Помимо того, что зеленая водоросль полезна для приёма внутрь, косметические процедуры со спирулиной улучшают состояние волос, кожи и ногтей (из-за богатого витаминного и микроэлементного состава). Довольно часто спирулину используют и в составе лечебных масок (как для волос, так и для кожи). Она прекрасно справляется с высыпаниями, возрастной пигментацией, дряблостью кожи, ломкостью волос, а также с повышенной сальностью.
Использование спирулины при уходе за собой
Сегодня спирулину можно назвать бесспорным трендом, поэтому необходимо как можно больше узнать об этой сине-зелёной водоросли. Продукт относят к биологически активным добавкам, и мы уже рассказывали вам обо всех полезных свойствах и побочных эффектах растения.
Водоросль отличается высоким содержанием кислорода, поэтому польза спирулины для женщин колоссальна. В естественном виде она похожа на тонкую ниточку в форме цилиндра, а вот в торговые сети поступают водоросли спирулина в таблетках, порошке или капсулах.
Ниже мы расскажем о рецептах использования спирулины женщинами. Возьмите на вооружение эти косметические процедуры со спирулиной, и вы всегда будете выглядеть великолепно.
Питательная маска со спирулиной
Сухая кожа выглядит крайне непривлекательно даже в юном возрасте, а для женщины старше 45 лет в целом не рекомендуется допускать такое состояние дермы. Плюс она склонна к появлению морщин и раннему увяданию. Поэтому спирулина в борьбе с сухостью окажется весьма полезной. Для маски вам потребуется один яичный желток и 20 г оливкового масла. Смешайте эти ингредиенты между собой и добавьте 4 г спирулины. Если масса слишком густая, то допускается разбавление водой или молоком. Маска наносится на 20 минут, а затем смывается прохладной водой.
Маска для женщин после 45 лет
Для возрастной увядающей кожи – это отличный рецепт. Периодичность применения вы определяете сами, здесь нет чётких рекомендаций. Делайте тогда, когда у вас будет время и желание. А вот результат не заставит себя ждать, буквально сразу же ваша кожа начнёт сиять. Для этого подготовьте следующие ингредиенты:
- одна ложка (чайная) мёда;
- ½ пачки дрожжей (возьмите лучше прессованные, а не сухие);
- 4 г спирулины в порошке;
- овсяная мука – 20 г;
- 50 мл воды.
Способ приготовления прост:
- Разведите дрожжи в тёплой воде и добавьте все оставшиеся компоненты.
- Тщательно перемешайте.
- Нанесите на лицо и оставьте маску на ¼ часа.
- Смывать по очереди тёплой и прохладной водой.
Не забывайте, такая маска питает и омолаживает кожу.
Интересно почитать: Как убрать дряблость рук?
Маска для волос
Третий рецепт, о котором мы хотим рассказать предназначен для волосяных фолликул. Спирулина стимулирует их деятельность, в результате локоны начинают быстрее расти, а внешний вид волос радует с каждым днём всё больше. Подготовьте:
- одну столовую ложку спирулины;
- кунжутное или оливковое масло – 20 г;
- витамин Е (лучше всего в ампулах) – 1 шт.;
- 3 ст. л. воды.
Смешайте спирулину и воду, затем введите масло и витамин. Вотрите смесь в корни волос и аккуратно распределить расчёской. Наденьте шапочку и оставьте маску на один час. После смойте тёплой водой. Используйте шампунь, если волосы выглядят чересчур грязными.
Обёртывание
О пользе спирулины для похудения мы рассказывали в прошлой статье. Сегодня мы поговорим об одном рецепте, который помогает бороться с целлюлитом и растяжками. Обёртывание делается следующим образом:
- 30 грамм натурального йогурта смешайте с мёдом. Достаточно 2-х ложек.
- Добавьте 60 г водорослей в порошке.
- Перемешайте до полной однородности.
- Полученную смесь распределите по всем проблемным местам, и оберните их пищевой плёнкой.
- Выдержите полчаса, при этом лягте в тёплую кровать и накройтесь одеялом для создания термоэффекта.
- Затем аккуратно смойте всё водой в душе.
Делать маску для обёртывания с водорослью спирулина можно два раза в неделю. Именно так вы сможете добиться максимального результата.
