Человек – без сомнения существо социальное, которому сложно прожить без коммуникации с обществом. Если в окружении нет близких и понимающих вас людей, то чувство одиночества становится неизбежным спутником на долгие годы. Согласитесь, это очень тяжёлая ситуация, которая мешает во многих аспектах. Безусловно, нет смысла делить гнетущее состояние на мужское/женское одиночество, но разница в гендерной психологии всё-таки существует, плюс каждая личность уникальна, соответственно, женщины страх одиночества преодолевают немного иначе, чем мужчины.

Женское одиночство

Каждая представительница прекрасного пола ощущает одиночество по-разному и в разное время. Некоторые сознательно отдают предпочтение этому состоянию и очень сложно ответить, почему женщины выбирают одиночество. Расставание, развод, отъезд взрослых детей, потеря, смерть, болезнь, тяжёлый переезд: это всё приводит к одиночеству, от которого непросто избавиться. Женщина всё сильнее чувствует, что она одинока, и даже компания знакомых или просто коллег не может скрасить это тоскливое и гнетущее чувство.

Неумолимая статистика говорит о том, что только в России около 30% одиноких людей. Только представьте – 45 миллионов человек живёт в одиночестве. Это пугающие цифры, и здесь встаёт вопрос о настоящей «эпидемии» одиночества. Именно поэтому сегодня мы решили написать цикл статей о причинах, последствиях и способах борьбы с этим состоянием у женщин. Мы вместе постараемся разобраться, что приводит к психологическому дискомфорту и узнаем, как устанавливать социальные связи. Это поможет нам научиться жить в одиночестве после 45 лет!

Женское одиночество

«Одиночество» – что это такое?

Психологи называют это состояние деструктивной формой самовосприятия. Это ощущение собственной ненужности, заброшенности и неприятия себя обществом. Одиночество сопровождается депрессией и подразумевает развитие физических недугов, которые, по мнению врачей, неразрывно связаны с душевными.

Что касается женщин, то они, безусловно, не изолируются полностью от социума, у них вполне могут быть отношения, коллеги и увлечения. При этом женщины испытывают острый страх одиночества, но всё равно они не стремятся связывать себя узами брака или завести новых друзей. В чём же причина такого поведения? Это нам предстоит сегодня выяснить.

Виды одиночества у женщин

В современной психологии «женское одиночество» самая актуальная проблема. Опытные специалисты уже давно знают все причины возникновения этого пагубного состояния, тем не менее, пока что женщинам сложно преодолеть свои страхи. Давайте разберёмся, что лежит в основе одиночества, и почему некоторые всеми силами держаться за свои привычки.

Отсутствие партнёра или супруга

Конечно же, каждый вкладывает свой опыт в понятие одиночества, но, в большинстве своём фразу: «Я одинока», мы слышим из уст незамужней женщины. Мы все хотим любить и быть любимыми, здесь не играет роли какой у вас пол или сколько вам лет. И, если на протяжении длительного времени у женщины не складываются отношения с противоположным полом, её начинает тяготить эта ситуация. Особенно остро такая проблема ощущается после 45 лет, одиночество воспринимается буквально как трагедия, которая влечёт за собой отчаяние.

Одинокая женщина

Во-первых, резко падает самооценка, потому что женщина винит только себя, развиваются всевозможные комплексы. Женское одиночество после 50 лет смешивается со своей ненужностью, что только усугубляет ситуацию. Женщина просто теряет смысл жить дальше.

Отсутствие друзей и сформированного круга общения

Женщины нуждаются в общении порою больше, чем мужчины. Поэтому отсутствие друзей они воспринимают крайне болезненно. Им не с кем поговорить, поделиться своими эмоциями или обратиться за поддержкой и советом. Особенно подвержены этому состоянию женщины с робким и застенчивым характером. Им тяжело завести новых друзей и, как следствие, избавиться от одиночества. Также с подобным видом одиночества сталкиваются все, кто переезжает на новое место жительства.

Интересно почитать: Методы устранения нависания верхнего века в домашних условиях

Отсутствие взаимопонимания с родственниками

Даже имея большую семью или внушительное окружение, женщина остро ощущает одиночество по ряду причин:

  • различный образ жизни;
  • расхожие политические, религиозные или бытовые взгляды на жизнь.

Не стоит забывать и о банальной зависти. Если женщина успешнее или богаче, то её родственники могут оказывать сильное давление на неё, тем самым отдаляя женщину от общения с семьёй.

Также есть ещё один вид одиночества у женщин, он самый тяжёлый – экзистенциальное одиночество. Не стоит его путать с бытовым, здесь всё гораздо серьёзнее. В период кризиса к женщине приходит осознание своей обособленности от остального мира. Спровоцировать такое состояние может неизлечимая болезнь.

Почему женщины выбирают жить в одиночестве? Главные причины

Одиночество

Состояние одиночества может быть вызвано разными аспектами. Кто-то не принимает свою жизнь такой, какая она есть и имеет завышенные ожидания, а кто-то не до конца понимает, что хочет, поэтому не способен обрести счастье. Некоторые люди просто боятся раскрыть свой характер, притворяясь не тем, кто они есть на самом деле. В любом случае, одиночество – это комплекс психологических проблем и установок.

Причины одиночества кроются в следующем:

  • проблема культивируется ещё в детстве. Как правило, комплексы прививают или навязывают нам наши родители. Девочке напоминают о том, что она не идеальна буквально каждый день и обязательно уточняют, что именно таких, как она никто и не берёт замуж. Вырастая, взрослой женщине очень сложно поверить в свои силы;
  • стереотипы. Да, эти коварные установки мешают нам доверять и вынуждают играть ложные роли. Например, женщина хочет развиваться в науке, но чтобы не остаться одинокой, вынуждена интересоваться глупостями или жить чужими интересами. В итоге ей становится буквально невыносимо жить чужой жизнью;
  • подсознательное нежелание общаться с людьми. Предательство, потеря любимых, неуверенность и недоверие порождают эти чувства. Женщина просто не может кому-то начать доверять и боится, что вновь ошибётся или потеряет близкого ей человека. Страх одиночества только крепнет, но женщина попадает в ловушку своих опасений и просто разрушает себя;
  • ищет только выгоду. Эта корыстная причина играет злую шутку с женщиной. Она подбирает своё окружение по принципу: «Чем ты мне можешь быть полезен?». И дело не всегда в деньгах (хотя и в них тоже). Каждый новый человек в её жизни оценивается с точки зрения личной выгоды и пользы. Согласитесь, не любой захочет общаться с такой женщиной и со временем она остаётся одна;
  • эмоциональное давление родных и друзей. Как часто нам задают посторонние люди абсолютно бестактные вопросы: «когда уже замуж?», «есть ли у вас дети?» и прочее. Фантазии людей безграничны, но у каждого своя уникальная жизнь и обстоятельства в ней могут складываться совершенно нешаблонно. Но вот такие вопросы морально уничтожают. Женщина замыкается в себе и винит во всём только себя. Хотя замуж она может не выходить, потому что не встретила человека, который ей понравится, а детей не рожает из-за болезни или даже потери своего ребёнка в прошлом. Но многие люди даже не задумываются, что задавать такие вопросы признак дурного тона и ограниченных умственных возможностей. Женщина может не хотеть даже говорить на эту тему, а беспардонные рассуждения только усугубляют её эмоциональное состояние;

Женское одиночество

  • женщина занята реализацией одной какой-то области. Как правило, это карьера или учёба. Женщина настолько погружается в плотный график, что не успевает развивать личную жизнь. У неё не остаётся в итоге времени на друзей или семью. Постепенно она начинает остро ощущать одиночество и живёт в постоянных муках совести и терзаниях. Конечно, таких женщин можно понять, они купили и обустроили дом, получили образование (и зачастую не одно), достигли высокого карьерного уровня. И вот в эту жизнь ей очень сложно впустить кого-то;
  • инфантильность и ложные представления о мироздании. Это своеобразный отрыв от реальности или душевная лень. Безусловно, такой женщине страшно остаться одной, но сделать ничего для изменения ситуации она не может. Ей проще закрыться дома после работы и смотреть сериал, нежели начать развиваться, и расти в моральном плане. Женщина просто не хочет выходить из зоны комфорта и ждёт, что принц приедет к ней сам. Завышенные ожидания приводят к эмоциональному диссонансу.

Мы рассмотрели самые главные виды и причины женского одиночества. В следующих публикациях мы расскажем, как женщине бороться с одиночеством и так ли плохо на самом деле быть одной. Присоединяйтесь к нам в комментариях и делитесь своим мнением о самой остросоциальной проблеме!

Читайте нас на Яндекс.Дзен: Женщина спрашивает

Поделиться ссылкой:

Нажмите, чтобы оценить этот пост!
[Всего: 2 Средний: 5]
The following two tabs change content below.
Дипломированный филолог и журналист. Эксперт в области красоты, ухода за собой и женской психологии.